Zdrowie i forma - Strona 2

Diagnostyka i badania potrzebne do wykonywania określonego zawodu
Diagnostyka i badania potrzebne do wykonywania określonego zawodu

Przepisy Kodeksu Pracy zobowiązują pracodawcę do prowadzenia wśród swoich pracowników badań wstępnych oraz kontrolnych (okresowych). Jednocześnie istnieje szereg środowisk pracy, […]

CZYTAJ DALEJ
Witaminy i ich odpowiedni dobór w ramach ćwiczeń siłowych
Witaminy i ich odpowiedni dobór w ramach ćwiczeń siłowych

Odpowiednia suplementacja w trakcie treningu siłowego jest niezwykle istotna. Dostarczenie organizmowi odpowiedniej dawki właściwych składników odżywczych pozwala na szybki przyrost […]

CZYTAJ DALEJ
Niezbędny strój na wyprawę w góry
Niezbędny strój na wyprawę w góry

Gdy chcemy wybrać się w góry, to należy mieć przygotowaną odpowiednią odzież. Dzięki temu będziemy mieć pewność, że niezależnie od […]

CZYTAJ DALEJ
Trening, czyli dobry sposób na spalanie tłuszczu
Trening, czyli dobry sposób na spalanie tłuszczu

Jak spalić nadmiar tłuszczu? Jak utrzymać smukłą sylwetkę i nie przytyć? Tego typu pytania mnożą się w umysłach wielu osób […]

CZYTAJ DALEJ
Na czym polega trening z elektrostymulacją mięśni i co może dopomóc w osiągnięciu jak najlepszych efektów?
Na czym polega trening z elektrostymulacją mięśni i co może dopomóc w osiągnięciu jak najlepszych efektów?

Istnieje wiele sposobów na osiągnięcie wymarzonej sylwetki. Oprócz tradycyjnych metod takich jak bieganie czy trening siłowy obecnie możemy znaleźć również […]

CZYTAJ DALEJ
Kim jest psychiatra i czym się zajmuje?
Kim jest psychiatra i czym się zajmuje?

Jaka jest rola psychiatry w dziedzinie zdrowia psychicznego?  Psychiatra to lekarz medycyny specjalizujący się w diagnozowaniu i leczeniu problemów ze […]

CZYTAJ DALEJ
Jak rozpoznać nerwicę?

Nerwica należy do tego typu zaburzeń, u których podstaw leżą konflikty nieuświadamiane. U kilku milionów Polaków stwierdzono jakiś rodzaj tej […]

CZYTAJ DALEJ
Cellulit – jak się go pozbyć?
Cellulit – jak się go pozbyć?

Cellulit jest problemem, który dotyczy zdecydowanej większości kobiet i to w różnym wieku. Najbardziej jednak nasila się on w przypadku […]

CZYTAJ DALEJ
Kiedy udać się po pomoc do trenera personalnego?
Kiedy udać się po pomoc do trenera personalnego?

Zdrowy styl życia, w tym również regularna aktywność fizyczna, to współcześnie jedne z częściej poruszanych tematów. W ostatnich latach znacznie […]

CZYTAJ DALEJ
Stomatologia estetyczna – jakie zabiegi obejmuje
Stomatologia estetyczna – jakie zabiegi obejmuje

Większość z nas marzy o nienagannym, śnieżnobiałym uśmiechu. Niestety niewiele osób zostało nim naturalnie obdarzonych. Na przeciw tego typu oczekiwaniom […]

CZYTAJ DALEJ
Dlaczego warto szkolić się z pierwszej pomocy?
Dlaczego warto szkolić się z pierwszej pomocy?

W życiu zdarzają się różne sytuacje. Niekiedy to od naszych działań może zależeć zdrowie innych osób. Z tego powodu ostatnio […]

CZYTAJ DALEJ
Czym zajmuje się kardiolog?
Czym zajmuje się kardiolog?

Kardiolog jest specjalistą, który zajmuje się diagnozowaniem oraz leczeniem chorób układu krążenia, a przede wszystkim serca. Rozpoznaje oraz wdraża odpowiednią […]

CZYTAJ DALEJ
Sposoby na odbudowanie utraconych zębów
Sposoby na odbudowanie utraconych zębów

Utrata zębów to ogromny problem, który wpływa negatywnie nie tylko na wygląd, ale także na samopoczucie. W niektórych sytuacjach braki […]

CZYTAJ DALEJ
Dlaczego warto kupować ekologiczne warzywa i owoce?
Dlaczego warto kupować ekologiczne warzywa i owoce?

O drogocennych właściwościach dla zdrowia warzyw i owoców, nie trzeba już raczej nikogo przekonywać. Wzbogacenie diety o warzywa i owoce […]

CZYTAJ DALEJ
Dlaczego warto kupować ekologiczne warzywa i owoce?
Dlaczego warto kupować ekologiczne warzywa i owoce?

O drogocennych właściwościach dla zdrowia warzyw i owoców, nie trzeba już raczej nikogo przekonywać. Wzbogacenie diety o warzywa i owoce […]

CZYTAJ DALEJ
W jakich przypadkach warto się udać do alergologa?
W jakich przypadkach warto się udać do alergologa?

Współcześnie wiele osób cierpi z powodu różnego rodzaju alergii, które w znacznym stopniu uprzykrzają im codzienne życie. Na szczęście zniwelowanie […]

CZYTAJ DALEJ
W jaki sposób działają hospicja domowe?
W jaki sposób działają hospicja domowe?

Opieka hospicyjna to bardzo cenne wsparcie dla przewlekle i terminalnie chorych oraz ich bliskich. Istnieją zarówno hospicja stacjonarne, jak i […]

CZYTAJ DALEJ
Stomatologia zachowawcza – jakie zabiegi warto wykonywać regularnie?
Stomatologia zachowawcza – jakie zabiegi warto wykonywać regularnie?

Zaniedbane zęby to problem, z którym wbrew pozorom boryka się bardzo wielu ludzi. Często problemy wynikają z uwarunkowań genetycznych, choć […]

CZYTAJ DALEJ
Jak sprawić aby dziecko nie bało się wizyt u dentysty?

Pierwsza wizyta u dentysty, a często również kolejne, to dla najmłodszych duży stres. Sprawia to, że bardzo ważne są początkowe […]

CZYTAJ DALEJ
Jak przezwyciężyć lęk przed wizytą u dentysty?
Jak przezwyciężyć lęk przed wizytą u dentysty?

Dentofobia, czyli strach przed lekarzem stomatologiem oraz jego gabinetem dotyka bardzo dużo osób. Szacuje się, że nawet co 3 osoba […]

CZYTAJ DALEJ
Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Działanie i koszt ogrzewania centralnego
Działanie i koszt ogrzewania centralnego
Domy jednorodzinne można ogrzewać w okresie jesienno-zimowym na różnorodne sposoby. Najbardziej opłacalnym rozwiązaniem jest jednak instalacja centralnego ogrzewania. To zazwyczaj […]
Imprezowe szaleństwo w dzikim kolorze
Imprezowe szaleństwo w dzikim kolorze
Każda kobieta chce świetnie wyglądać na imprezie. Nie ulega to żadnej wątpliwości. Marzymy o tym, by być zauważalne na parkiecie, […]
Jak czyścić akcesoria łazienkowe?
Jak czyścić akcesoria łazienkowe?
Każdego dnia, szczególnie rano i wieczorem w łazience spędzamy dość dużo czasu. Może ona pełnić różne funkcje, na przykład być: […]